Curso de Treinamento Funcional – Curitiba – Agosto 2019

Vagas Limitadas
16 a 18/08/2019
O treino funcional é um novo avanço do fitness e vem ganhando cada vez mais adeptos das academias. É uma adaptação dos antigos exercícios e a inclusão de novos, mas sem exageros e com bons resultados. O treinamento funcional trabalha grande parte dos músculos do corpo em um único exercício, queima muitas calorias e desenvolve a coordenação motora.
Público Alvo
  • Profissionais ou acadêmicos* de Fisioterapia e Ed. Física (Bacharel).
  • *Que tenham concluído Anatomia, Fisiologia e Biomecânica.
Conteúdo Programático
  • Teórico/ Prático:
  • Introdução ao Treinamento Funcional e Treinamento Físico;
  • Avaliação Física e Funcional de movimentos, Identificar disfunções de padrões;
  • Auto massagem miofascial;
  • Ativação geral e treino de mobilidade;
  • Core;
  • Padrões de movimento;
  • Exercícios dinâmicos e acessórios;
  • Potência, treino metabólico e força;
  • Elaboração de treino.
Material oferecido
  • Apostila
  • Certificado
Horário
  • 08:00 às 18:00 - Intervalo para almoço e Coffee break
Carga Horária
  • 30 horas/aula
Documentos Necessários
  • Ficha de inscrição preenchida e assinada (fornecida pela Escola), cópia do RG e CPF;
  • Profissionais: cópia da carteira regulamentadora da profissão ou diploma;
  • Estudantes: cópia da declaração de matrícula atualizada;
  • A EBPilates reserva-se o direito de oferecer este curso apenas em caso do número mínimo de alunos ser atingido (seis inscrições).
Local
Loja ISP Saúde - Curitiba
Rua Desembargador Westphalen, 1465 - Rebouças - CEP 80230-100. Curitiba - PR
Tel Contato: (41)99846-9161
Sugestões de Hotéis
  • Hotel Paraná Suíte
    R Lourenço Pinto 456 - Centro Curitiba, PR - CEP: 80010-160 - (41) 3322-4242
  • Slaviero Rockefeller Hotel
    R Rockefeller 11 - Rebouças Curitiba, PR - CEP: 80230-130 - (41) 3023-2330
  • Hotel Campo Grande
    Av Iguaçu 1310 - Rebouças Curitiba, PR | CEP: 80250-190 - (41) 3222-1567
Investimento

Faça sua inscrição hoje, 22/07/2019, e ganhe 10% de desconto.
Economize R$89,00!
De: R$890,00
Por: R$801,00 ou em até 6x de R$133,50 sem juros.
Promoção sujeita a disponibilidade de vagas.

Formas de Pagamento

Treinamento Funcional: Mobilidade, Biomecânica do Movimento e Potência – Cascavel – Agosto 2019

Vagas Limitadas
23 a 25/08/2019
O treino funcional é um novo avanço do fitness e vem ganhando cada vez mais adeptos das academias. É uma adaptação dos antigos exercícios e a inclusão de novos, mas sem exageros e com bons resultados. O treinamento funcional trabalha grande parte dos músculos do corpo em um único exercício, queima muitas calorias e desenvolve a coordenação motora.
Público Alvo
  • Profissionais ou acadêmicos* de Fisioterapia e Ed. Física (Bacharel).
  • *Que tenham concluído Anatomia, Fisiologia e Biomecânica.
Conteúdo Programático
  • Teórico/ Prático:
  • Introdução ao Treinamento Funcional e Treinamento Físico;
  • Avaliação Física e Funcional de movimentos, Identificar disfunções de padrões;
  • Auto massagem miofascial;
  • Ativação geral e treino de mobilidade;
  • Core;
  • Padrões de movimento;
  • Exercícios dinâmicos e acessórios;
  • Potência, treino metabólico e força;
  • Elaboração de treino.
Material oferecido
  • Apostila
  • Certificado
Horário
  • 08:00 às 18:00 - Intervalo para almoço e Coffee break
Carga Horária
  • 30 horas/aula
Documentos Necessários
  • Ficha de inscrição preenchida e assinada (fornecida pela Escola), cópia do RG e CPF;
  • Profissionais: cópia da carteira regulamentadora da profissão ou diploma;
  • Estudantes: cópia da declaração de matrícula atualizada;
  • A EBPilates reserva-se o direito de oferecer este curso apenas em caso do número mínimo de alunos ser atingido (seis inscrições).
Local
Physical Trainer
Rua Erechim 765, sala 02, Centro Comercial Everest, entrada pelo estacionamento. Cascavel - PR
Tel Contato: (45)4009-7004
Sugestões de Hotéis
  • Hotel Copas Verdes
    Avenida Brasil, 5929 - Cascavel - PR, cep: 85801-000 - (45) 3225-4500
Investimento

Faça sua inscrição hoje, 22/07/2019, e ganhe 10% de desconto.
Economize R$89,00!
De: R$890,00
Por: R$801,00 ou em até 6x de R$133,50 sem juros.
Promoção sujeita a disponibilidade de vagas.

Formas de Pagamento

Método Cross Pilates – Campinas – Agosto 2019

Vagas Limitadas
09 a 11 e 16 a 18/0/2019
Serão abordados princípios básicos dos métodos Pilates (Concentração, Controle, Centro, Fluidez, Precisão e Respiração), do Treinamento Funcional (CORE, movimentos multiarticulares/multiplanares, Especificidade e Sistematização) e do Crossfuncional (Aptidões físicas: Capacidade cardiorrespiratória; Força, Flexibilidade; Velocidade; Potência; Coordenação, Agilidade, Equilíbrio, Precisão), pois a união dessas três metodologias são a essência do Método CrossPilates.
Público Alvo
  • Profissionais ou acadêmicos* de Fisioterapia e Educação Física (Bacharel).
  • *Que tenham concluído as disciplinas de Anatomia, Fisiologia e Biomecânica.
Conteúdo Programático
  • Módulo I:
  • Teórico:
  • Pilates Histórico; Princípios básicos: Concentração, Controle, Centro, Fluidez, Precisão e Respiração; Power House; Avaliação Postural; Equipamentos: Cadillac, Lader Barrel, Cadeira Combo, Reformer; Acessórios;
  • Treino Funcional: Princípios básicos: Movimentos multiarticulares/multiplanares, Especificidade e Sistematização; CORE: Anatomia, avaliação e principais exercícios; Movimentos funcionais (agachar, puxar, empurrar, girar, abaixar, levantar, avançar); Modelo de Avaliação;
  • Crossfuncional: Princípios: Capacidade cardiorrespiratória; Força, Flexibilidade; Velocidade; Potência; Coordenação, Agilidade, Equilíbrio, Precisão; Princípio da Sobrecarga; Introdução aos Sistemas de Treinamento de Força e Pliometria.
  • Prática: Exercícios para treino da Respiração; Avaliação Postural; Exercícios básicos do Pilates; Avaliação do Core; Exercícios do Core; Avaliação dos Movimentos Funcionais; Prática do Crossfuncional;
  • Módulo II:
  • Teórico:
  • Conceito: Princípios do Pilates utilizados: Respiração, Controle, Equilíbrio; Princípios do Cross: a) Aptidões físicas: Capacidade cardiorrespiratória; Força, Flexibilidade; Velocidade; Potência; Coordenação, Agilidade, Equilíbrio, Precisão. Formas de avaliar/mensurar as aptidões físicas; b) Movimentos funcionais e sua aplicação aos equipamentos: Agachar; Avançar; Girar; Puxar; Empurrar; Abaixar; Levantar; Modelo de Avaliação dos movimentos funcionais; Modelos de exercícios do Crossfuncional no Cadillac, Reformer, Combo e Barrel; Uso de acessórios: Molas extras, elásticos, anilhas, halteres, bola, caixas, bosu; Periodização dos Treinamentos; Planejamento das aulas;
  • Prático: Exercícios do Core: solo, acessórios e equipamentos; Avaliação dos movimentos funcionais; Prática dos movimentos funcionais nos equipamentos e com o uso de acessórios; Dinâmica de aula: aquecimento, combinação de exercícios, evoluções e variações;
Material oferecido
  • Apostila;
  • Certificado;
  • 01 Camiseta Cross Pilates;
Horário
  • 08:00 às 18:00 - Intervalo para almoço e Coffee break
Carga Horária
  • Módulo completo 60 h/a
Documentos Necessários
  • Ficha de inscrição preenchida e assinada (fornecida pela Escola), cópia do RG e CPF;
  • Profissionais: cópia da carteira regulamentadora da profissão ou diploma;
  • Estudantes: cópia da declaração de matrícula atualizada;
  • A EBPilates reserva-se o direito de oferecer este curso apenas em caso do número mínimo de alunos ser atingido (seis inscrições).
Local
Loja ISP Saúde - Campinas
Avenida Nossa Senhora de Fátima, Taquaral, 95, 13076-000. Campinas - SP
Tel Contato: 08007070-010
Investimento

Faça sua inscrição hoje, 22/07/2019, e ganhe 10% de desconto.
Economize R$248,00!
De: R$2480,00
Por: R$2232,00 ou em até 10x de R$223,20 sem juros.
Promoção sujeita a disponibilidade de vagas.

Formas de Pagamento

Curso de Pilates Classic nas Disfunções da Coluna Vertebral – Cascavel – Julho 2019

Últimos Dias
26 a 28/07/2019
O Curso de Pilates nas Disfunções da Coluna Vertebral tem por objetivo possibilitar aos Instrutores de Pilates aperfeiçoar e intensificar seus conhecimentos na reabilitação e treinamento nas patologias com dores crônicas ou não da coluna vertebral. Utilizando os equipamentos e acessórios com séries básicas, intermediárias e avançadas através de uma visão global e pedagógica de como exercitar a coluna vertebral.
Público Alvo
  • Profissionais ou estudantes de Fisioterapia, no caso de estudantes estes devem estar cursando o último período do curso.
  • Obrigatório ter formação em Pilates Equipamentos.
Conteúdo Programático
  • Teórico:
  • História do Pilates;
  • Introdução ao método;
  • Conceitos e Princípios do método;
  • Retificações x Curvaturas;
  • Cadeias Musculares;
  • Avaliação postural com base nas cadeias musculares;
  • Principais disfunções das cadeias musculares;
  • A importância do diafragma nas cadeias musculares e na correção postural;
  • Cervicalgia crônica;
  • Hipercifose torácica;
  • Hiperlordose lombar;
  • Escoliose torácica e lombar;
  • Hernia de disco;
  • Apresentação dos aparelhos e acessórios;
  • Prático:
  • Exercícios nos aparelhos nas disfunções da Coluna Vertebral;
  • Reformer;
  • Trapézio/ Cadilac;
  • Ladder Barrel;
  • Cadeira Combo;
  • Estruturação de aulas em cima das patologias;
Material oferecido
  • Apostila teórica - prática;
  • Certificado;
  • Bola Suíça;
Horário
  • 08:00 às 18:00 - Intervalo para almoço e Coffee break
Carga Horária
  • 30 horas/aula
Documentos Necessários
  • Ficha de inscrição preenchida e assinada (fornecida pela Escola),
  • Profissionais: cópia da carteira regulamentadora da profissão ou diploma;
  • Estudantes: cópia da declaração de matrícula atualizada;
  • A EBPilates reserva-se o direito de oferecer este curso apenas em caso do número mínimo de alunos ser atingido (seis inscrições).
Local
Physical Trainer
Rua Erechim 765, sala 02, Centro Comercial Everest, entrada pelo estacionamento. Cascavel - PR
Tel Contato: (45)4009-7004
Sugestões de Hotéis
  • Hotel Copas Verdes
    Avenida Brasil, 5929 - Cascavel - PR, cep: 85801-000 - (45) 3225-4500
Investimento
  • R$1280,00 em até 6X s/ juros de R$213,33

  • Formas de Pagamento

Método Cross Pilates – Módulo Completo – São José do Rio Preto – Julho 2019

Lançamento
25 a 28/07/2019
Serão abordados princípios básicos dos métodos Pilates (Concentração, Controle, Centro, Fluidez, Precisão e Respiração), do Treinamento Funcional (CORE, movimentos multiarticulares/multiplanares, Especificidade e Sistematização) e do Crossfuncional (Aptidões físicas: Capacidade cardiorrespiratória; Força, Flexibilidade; Velocidade; Potência; Coordenação, Agilidade, Equilíbrio, Precisão), pois a união dessas três metodologias são a essência do Método CrossPilates.
Público Alvo
  • Profissionais ou acadêmicos* de Fisioterapia e Educação Física (Bacharel).
  • *Que tenham concluído as disciplinas de Anatomia, Fisiologia e Biomecânica.
Conteúdo Programático
  • Módulo I:
  • Teórico:
  • Pilates Histórico; Princípios básicos: Concentração, Controle, Centro, Fluidez, Precisão e Respiração; Power House; Avaliação Postural; Equipamentos: Cadillac, Lader Barrel, Cadeira Combo, Reformer; Acessórios;
  • Treino Funcional: Princípios básicos: Movimentos multiarticulares/multiplanares, Especificidade e Sistematização; CORE: Anatomia, avaliação e principais exercícios; Movimentos funcionais (agachar, puxar, empurrar, girar, abaixar, levantar, avançar); Modelo de Avaliação;
  • Crossfuncional: Princípios: Capacidade cardiorrespiratória; Força, Flexibilidade; Velocidade; Potência; Coordenação, Agilidade, Equilíbrio, Precisão; Princípio da Sobrecarga; Introdução aos Sistemas de Treinamento de Força e Pliometria.
  • Prática: Exercícios para treino da Respiração; Avaliação Postural; Exercícios básicos do Pilates; Avaliação do Core; Exercícios do Core; Avaliação dos Movimentos Funcionais; Prática do Crossfuncional;
  • Módulo II:
  • Teórico:
  • Conceito: Princípios do Pilates utilizados: Respiração, Controle, Equilíbrio; Princípios do Cross: a) Aptidões físicas: Capacidade cardiorrespiratória; Força, Flexibilidade; Velocidade; Potência; Coordenação, Agilidade, Equilíbrio, Precisão. Formas de avaliar/mensurar as aptidões físicas; b) Movimentos funcionais e sua aplicação aos equipamentos: Agachar; Avançar; Girar; Puxar; Empurrar; Abaixar; Levantar; Modelo de Avaliação dos movimentos funcionais; Modelos de exercícios do Crossfuncional no Cadillac, Reformer, Combo e Barrel; Uso de acessórios: Molas extras, elásticos, anilhas, halteres, bola, caixas, bosu; Periodização dos Treinamentos; Planejamento das aulas;
  • Prático: Exercícios do Core: solo, acessórios e equipamentos; Avaliação dos movimentos funcionais; Prática dos movimentos funcionais nos equipamentos e com o uso de acessórios; Dinâmica de aula: aquecimento, combinação de exercícios, evoluções e variações;
Material oferecido
  • Apostila;
  • Certificado;
  • 01 Camiseta Cross Pilates;
Horário
  • 08:00 às 18:00 - Intervalo para almoço e Coffee break
Carga Horária
  • Módulo completo 60 h/a
Documentos Necessários
  • Ficha de inscrição preenchida e assinada (fornecida pela Escola), cópia do RG e CPF;
  • Profissionais: cópia da carteira regulamentadora da profissão ou diploma;
  • Estudantes: cópia da declaração de matrícula atualizada;
  • A EBPilates reserva-se o direito de oferecer este curso apenas em caso do número mínimo de alunos ser atingido (seis inscrições).
Local
Loja ISP Saúde - São José do Rio Preto
Rua Bernardino de Campos, 4385 Sala 01, Centro - 15.015-300 - Sao Jose do Rio Preto, São Paulo. São José do Rio Preto - SP
Tel Contato: (17) 3513-4855
Investimento
  • R$2480,00 à vista ou em até 10X s/ juros de R$248,00

  • * Parcelamento em 10X s/juros somente via financeira ou cartão de crédito.

  • Formas de Pagamento

Método Cross Pilates – Bauru – Julho 2019

18 a 21/07/2019
Serão abordados princípios básicos dos métodos Pilates (Concentração, Controle, Centro, Fluidez, Precisão e Respiração), do Treinamento Funcional (CORE, movimentos multiarticulares/multiplanares, Especificidade e Sistematização) e do Crossfuncional (Aptidões físicas: Capacidade cardiorrespiratória; Força, Flexibilidade; Velocidade; Potência; Coordenação, Agilidade, Equilíbrio, Precisão), pois a união dessas três metodologias são a essência do Método CrossPilates.
Público Alvo
  • Profissionais ou acadêmicos* de Fisioterapia e Educação Física (Bacharel).
  • *Que tenham concluído as disciplinas de Anatomia, Fisiologia e Biomecânica.
Conteúdo Programático
  • Módulo I:
  • Teórico:
  • Pilates Histórico; Princípios básicos: Concentração, Controle, Centro, Fluidez, Precisão e Respiração; Power House; Avaliação Postural; Equipamentos: Cadillac, Lader Barrel, Cadeira Combo, Reformer; Acessórios;
  • Treino Funcional: Princípios básicos: Movimentos multiarticulares/multiplanares, Especificidade e Sistematização; CORE: Anatomia, avaliação e principais exercícios; Movimentos funcionais (agachar, puxar, empurrar, girar, abaixar, levantar, avançar); Modelo de Avaliação;
  • Crossfuncional: Princípios: Capacidade cardiorrespiratória; Força, Flexibilidade; Velocidade; Potência; Coordenação, Agilidade, Equilíbrio, Precisão; Princípio da Sobrecarga; Introdução aos Sistemas de Treinamento de Força e Pliometria.
  • Prática: Exercícios para treino da Respiração; Avaliação Postural; Exercícios básicos do Pilates; Avaliação do Core; Exercícios do Core; Avaliação dos Movimentos Funcionais; Prática do Crossfuncional;
  • Módulo II:
  • Teórico:
  • Conceito: Princípios do Pilates utilizados: Respiração, Controle, Equilíbrio; Princípios do Cross: a) Aptidões físicas: Capacidade cardiorrespiratória; Força, Flexibilidade; Velocidade; Potência; Coordenação, Agilidade, Equilíbrio, Precisão. Formas de avaliar/mensurar as aptidões físicas; b) Movimentos funcionais e sua aplicação aos equipamentos: Agachar; Avançar; Girar; Puxar; Empurrar; Abaixar; Levantar; Modelo de Avaliação dos movimentos funcionais; Modelos de exercícios do Crossfuncional no Cadillac, Reformer, Combo e Barrel; Uso de acessórios: Molas extras, elásticos, anilhas, halteres, bola, caixas, bosu; Periodização dos Treinamentos; Planejamento das aulas;
  • Prático: Exercícios do Core: solo, acessórios e equipamentos; Avaliação dos movimentos funcionais; Prática dos movimentos funcionais nos equipamentos e com o uso de acessórios; Dinâmica de aula: aquecimento, combinação de exercícios, evoluções e variações;
Material oferecido
  • Apostila;
  • Certificado;
  • 01 Camiseta Cross Pilates;
Horário
  • 08:00 às 18:00 - Intervalo para almoço e Coffee break
Carga Horária
  • Módulo completo 60 h/a
Documentos Necessários
  • Ficha de inscrição preenchida e assinada (fornecida pela Escola), cópia do RG e CPF;
  • Profissionais: cópia da carteira regulamentadora da profissão ou diploma;
  • Estudantes: cópia da declaração de matrícula atualizada;
  • A EBPilates reserva-se o direito de oferecer este curso apenas em caso do número mínimo de alunos ser atingido (seis inscrições).
Local
Loja ISP Saúde - Bauru
Avenida Getulio Vargas,Parque Jardim Europa,21-100 - 17017383. Bauru - SP
Tel Contato: (14) 3104-5555
Sugestões de Hotéis

Método Cross Pilates – Ribeirão Preto – Agosto 2019

Vagas Limitadas
02 a 04 e 16 a 18/08/2019
Serão abordados princípios básicos dos métodos Pilates (Concentração, Controle, Centro, Fluidez, Precisão e Respiração), do Treinamento Funcional (CORE, movimentos multiarticulares/multiplanares, Especificidade e Sistematização) e do Crossfuncional (Aptidões físicas: Capacidade cardiorrespiratória; Força, Flexibilidade; Velocidade; Potência; Coordenação, Agilidade, Equilíbrio, Precisão), pois a união dessas três metodologias são a essência do Método CrossPilates.
Público Alvo
  • Profissionais ou acadêmicos* de Fisioterapia e Educação Física (Bacharel).
  • *Que tenham concluído as disciplinas de Anatomia, Fisiologia e Biomecânica.
Conteúdo Programático
  • Módulo I:
  • Teórico:
  • Pilates Histórico; Princípios básicos: Concentração, Controle, Centro, Fluidez, Precisão e Respiração; Power House; Avaliação Postural; Equipamentos: Cadillac, Lader Barrel, Cadeira Combo, Reformer; Acessórios;
  • Treino Funcional: Princípios básicos: Movimentos multiarticulares/multiplanares, Especificidade e Sistematização; CORE: Anatomia, avaliação e principais exercícios; Movimentos funcionais (agachar, puxar, empurrar, girar, abaixar, levantar, avançar); Modelo de Avaliação;
  • Crossfuncional: Princípios: Capacidade cardiorrespiratória; Força, Flexibilidade; Velocidade; Potência; Coordenação, Agilidade, Equilíbrio, Precisão; Princípio da Sobrecarga; Introdução aos Sistemas de Treinamento de Força e Pliometria.
  • Prática: Exercícios para treino da Respiração; Avaliação Postural; Exercícios básicos do Pilates; Avaliação do Core; Exercícios do Core; Avaliação dos Movimentos Funcionais; Prática do Crossfuncional;
  • Módulo II:
  • Teórico:
  • Conceito: Princípios do Pilates utilizados: Respiração, Controle, Equilíbrio; Princípios do Cross: a) Aptidões físicas: Capacidade cardiorrespiratória; Força, Flexibilidade; Velocidade; Potência; Coordenação, Agilidade, Equilíbrio, Precisão. Formas de avaliar/mensurar as aptidões físicas; b) Movimentos funcionais e sua aplicação aos equipamentos: Agachar; Avançar; Girar; Puxar; Empurrar; Abaixar; Levantar; Modelo de Avaliação dos movimentos funcionais; Modelos de exercícios do Crossfuncional no Cadillac, Reformer, Combo e Barrel; Uso de acessórios: Molas extras, elásticos, anilhas, halteres, bola, caixas, bosu; Periodização dos Treinamentos; Planejamento das aulas;
  • Prático: Exercícios do Core: solo, acessórios e equipamentos; Avaliação dos movimentos funcionais; Prática dos movimentos funcionais nos equipamentos e com o uso de acessórios; Dinâmica de aula: aquecimento, combinação de exercícios, evoluções e variações;
Material oferecido
  • Apostila;
  • Certificado;
  • 01 Camiseta Cross Pilates;
Horário
  • 08:00 às 18:00 - Intervalo para almoço e Coffee break
Carga Horária
  • Módulo completo 60 h/a
Documentos Necessários
  • Ficha de inscrição preenchida e assinada (fornecida pela Escola), cópia do RG e CPF;
  • Profissionais: cópia da carteira regulamentadora da profissão ou diploma;
  • Estudantes: cópia da declaração de matrícula atualizada;
  • A EBPilates reserva-se o direito de oferecer este curso apenas em caso do número mínimo de alunos ser atingido (seis inscrições).
Local
Loja ISP Saúde - Ribeirão Preto
Av Independência, 400 - Centro - CEP: 14.010-210. Ribeirão Preto - SP
Tel Contato: (16) 3505-7555
Sugestões de Hotéis
Investimento
  • R$2480,00 à vista ou em até 10X s/ juros de R$248,00

  • * Parcelamento em 10X s/juros somente via financeira ou cartão de crédito.

  • Formas de Pagamento